Blog Żyj Aktywnie
Relacje z wypraw, poradniki, testy sprzętu i praktyczne materiały dla ludzi, którzy chcą ruszyć z planem.
Relacje z wypraw
Dwa niewielkie państwa podczas jednego włoskiego weekendu
W listopadzie ruszyliśmy do Włoch, żeby połączyć dwa kolejne etapy Korony Europy: Watykan i San Marino. Przy okazji chcieliśmy zobaczyć Rzym i zajrzeć nad morze w Rimini. Zaczęło…
Triglav zimą – biwak pod gwiazdami i powrót na szczyt
Na Triglav wróciłem w styczniu, już po jesiennym wejściu w 2022 roku. Tym razem chcieliśmy zobaczyć najwyższy szczyt Słowenii w pełnej zimie. Pojechaliśmy we czwórkę: Monika, Basia, Rafał…
Triglav jesienią – skała, słońce i pierwsze śniegi
Moje jesienne wejście na Triglav przypadło na 29 października 2022 roku. W dolinach dominowały jeszcze kolory jesieni, a wysoko na skałach i zacienionych zboczach leżał już śnieg. Był…
Śnieżka 2021: przez Jelenkę na szczyt, powrót przez Samotnię
Śnieżka 4 września 2021: podejście przez schronisko Jelenka, widoki ze szczytu i powrót przy Strzesze Akademickiej oraz Samotni nad Małym Stawem. Relacja, 35 zdjęć i krótki film leśnego…
Z Mont Blanc nad morze – monakijski etap Korony Europy
Dzień po wejściu na Mont Blanc znaleźliśmy się w zupełnie innym świecie. Zamiast śniegu i wysokogórskiej grani były ciepły wieczór, miejska zabudowa i Morze Śródziemne. Dziesiątego lipca do…
Malta – szukanie najwyższego punktu nad morzem
Na Maltę polecieliśmy z Moniką w listopadzie. Zamiast jesiennego chłodu trafiliśmy na słońce i temperaturę, która podczas chodzenia potrafiła porządnie dać się we znaki. Naszym celem w Koronie…
Zugspitze i Jubiläumsgrat: długa droga przez Grań Jubileuszową
Zugspitze i Jubiläumsgrat, 20-21 lipca 2024: od wąwozu i lodowca przez złoty krzyż po Grań Jubileuszową, czerwony schron, zachód i nocny powrót. Moja relacja, zdjęcia i filmy z…
Großglockner – maj z dużą ilością śniegu
Pod koniec maja 2026 roku ponownie ruszyłem na Großglockner, tym razem z Radkiem i Markiem. Góra miała jeszcze mocno śnieżny charakter. Na dole zaczynał się dzień, wyżej czekały…
Großglockner – lipcowy dzień w śniegu i chmurach
Na Großglockner wracałem później wielokrotnie, ale zdjęcia z 2 lipca 2021 roku pokazują jeden z wcześniejszych rozdziałów tej znajomości. Zielona dolina na dole, śnieg wyżej i skalny wierzchołek…
Główne tematy
Wyprawy
Relacje z Tatr, Alp, Kaukazu, Ameryki Południowej, Afryki i Ameryki Północnej.
Przygotowanie
Trening, aklimatyzacja, hipoksja, regeneracja i organizacja długoterminowego celu.
Sprzęt
Testy wyposażenia, praktyczne porównania i wnioski z używania w realnych warunkach.
Bezpieczeństwo
Planowanie, dobór zespołu, ocena warunków i odpowiedzialne podejmowanie decyzji.
Szukasz konkretnej informacji?
Napisz, o jakim wyjeździe, sprzęcie lub przygotowaniu chcesz przeczytać.